ਹਿੰਦੂ ਧਰਮ ਵਿੱਚ, ਪੂਜਾ ਜਾਂ ਸ਼ੁਭ ਰਸਮਾਂ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰਨਾ ਲਾਜ਼ਮੀ ਹੈ। ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੀ ਪੂਜਾ ਲਈ ਬੈਠਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਲੋਕ ਇਸ਼ਨਾਨ ਨਾ ਕਰਨ ਕਾਰਨ ਇਸ ਮੌਕੇ ਨੂੰ ਗੁਆ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। ਸਵਾਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ: ਪੂਜਾ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਿਉਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ? ਇਸ਼ਨਾਨ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ ਕੀ ਹੈ?
ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰਨ ਦੀ ਕੀ ਲੋੜ ਹੈ?
ਸਵੇਰੇ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਹੀ ਵਿਅਕਤੀ ਪਵਿੱਤਰ ਅਤੇ ਪੂਜਾ, ਪਾਠ, ਜਾਪ, ਤਪੱਸਿਆ ਆਦਿ ਲਈ ਯੋਗ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਸਵੇਰੇ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਸ਼ਾਸਤਰਾਂ ਅਨੁਸਾਰ, ਸਰੀਰ, ਜਿਸ ਦੇ ਨੌਂ ਛੇਦ ਹਨ, ਦਿਨ ਰਾਤ ਅਸ਼ੁੱਧੀਆਂ ਨੂੰ ਛੱਡ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰਨ ਲਈ ਸਵੇਰੇ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ। ਇਸ਼ਨਾਨ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਨੂੰ ਸਮਝਾਉਂਦੇ ਹੋਏ, ਲਿਖਿਆ ਹੈ ਕਿ ਸਵੇਰੇ ਸ਼ੁੱਧ ਪਵਿੱਤਰ ਸਥਾਨ ‘ਤੇ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਸ਼ੁੱਧ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲਾ ਵਿਅਕਤੀ ਭੂਤਾਂ ਅਤੇ ਆਤਮਾਵਾਂ ਦੇ ਡਰ ਤੋਂ ਮੁਕਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸਰੀਰ ਸ਼ੁੱਧ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਾਪਾਂ ਦਾ ਨਾਸ਼ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਪੁੰਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ ਸਵੇਰੇ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।
ਇਸ਼ਨਾਨ ਦੇ ਲਾਭ
ਸਵੇਰੇ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਵਿਅਕਤੀ ਨੂੰ 10 ਪੁੰਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਸਵੇਰੇ ਨਹਾਉਣ ਵਾਲੇ ਸੁੰਦਰਤਾ, ਚਮਕ, ਤਾਕਤ, ਪਵਿੱਤਰਤਾ, ਲੰਬੀ ਉਮਰ, ਸਿਹਤ, ਲਾਲਚ ਰਹਿਤ, ਬੁਰੇ ਸੁਪਨਿਆਂ ਤੋਂ ਮੁਕਤੀ, ਤਪੱਸਿਆ ਅਤੇ ਬੁੱਧੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਦੇ ਹਨ।
7 ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਇਸ਼ਨਾਨ ਹਨ
ਸ਼ਾਸਤਰਾਂ ਅਨੁਸਾਰ, 7 ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਇਸ਼ਨਾਨ ਹਨ।
ਮੰਤਰ ਇਸ਼ਨਾਨ: ਇਸ ਇਸ਼ਨਾਨ ਵਿੱਚ ਮੰਤਰਾਂ ਦਾ ਜਾਪ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ।
ਭੌਮ ਇਸ਼ਨਾਨ: ਪੂਰੇ ਸਰੀਰ ‘ਤੇ ਮਿੱਟੀ ਲਗਾਉਣ ਨੂੰ ਭੌਮ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਅਗਨੀ ਇਸ਼ਨਾਨ: ਸਰੀਰ ‘ਤੇ ਸੁਆਹ ਲਗਾਉਣ ਨੂੰ ਅਗਨੀ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਵਯ ਇਸ਼ਨਾਨ: ਗਊ ਦੇ ਖੁਰ ਦੀ ਧੂੜ ਸਰੀਰ ‘ਤੇ ਲਗਾਉਣ ਨੂੰ ਵਯਵਯ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਦਿਵਿਆ ਇਸ਼ਨਾਨ: ਸੂਰਜ ਦੀਆਂ ਕਿਰਨਾਂ ਹੇਠ ਮੀਂਹ ਦੇ ਪਾਣੀ ਨਾਲ ਨਹਾਉਣ ਨੂੰ ਬ੍ਰਹਮ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਵਰੁਣ ਇਸ਼ਨਾਨ: ਪਾਣੀ ਵਿੱਚ ਡੁਬਕੀ ਲਗਾ ਕੇ ਨਹਾਉਣ ਨੂੰ ਵਰੁਣ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਮਾਨਸਿਕ ਇਸ਼ਨਾਨ: ਸਵੈ-ਪ੍ਰਤੀਬਿੰਬ ਨੂੰ ਮਾਨਸਿਕ ਇਸ਼ਨਾਨ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।
ਨਹਾਉਣ ਦਾ ਸਹੀ ਤਰੀਕਾ ਕੀ ਹੈ?
ਸਵੇਰ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਨਹਾਉਣਾ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹੈ। ਇਸ ਵਿੱਚ ਬ੍ਰਹਮਾ ਮੁਹੂਰਤ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ। ਇਸ ਨਾਲ ਪ੍ਰਜਾਪਤਿਆ ਦਾ ਫਲ ਮਿਲਦਾ ਹੈ। ਤੇਲ ਲਗਾਉਣ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਮਾਲਿਸ਼ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ ਨਦੀ ਵਿੱਚ ਨਹਾਉਣਾ ਵਰਜਿਤ ਹੈ। ਇਸ ਲਈ, ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਹੱਥਾਂ ਨੂੰ ਨਦੀ ਦੇ ਕੰਢੇ ਨਹਾਓ ਅਤੇ ਫਿਰ ਨਦੀ ਵਿੱਚ ਜਾ ਕੇ ਨਹਾਓ। ਇਹ ਇਸ਼ਨਾਨ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਪਵਿੱਤਰਤਾ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
EDITED BY- HARLEEN KAUR
